當個上班族，要空出時間管理身體健康，真是一件不容易的事情，常常日復一日的工作，身體就悄悄的生病了。
依稀記得多年前的某天早晨睡醒進到浴室準備刷牙洗臉，覺得今天浴室抽風機的聲音好奇怪，有點悶悶的也有點刺耳，
經過自己吞口水、摀住耳朵的反覆測試，才發現原來我有一邊的耳朵聽不太清楚並且悶悶的，
趕緊去醫院檢查，經過聽力測試有一邊的聽力部分音域分數高於50分貝，另一側聽力也不慎理想，
當下心情非常得糟糕，感覺聲音都變了聽不清楚且伴隨著高音頻的耳鳴，
耳鳴的聲音搞得整得心神不寧，看診的醫生診斷為突發性耳聾，
但為何會突然發發作，並沒有一定的原因，醫生希望我能好好休息讓聽力神經恢復，
趕快在黃金期治療，服用高濃度類固醇，一周兩周三周....不斷反覆測試吃藥，聽力時好時壞，
也做了針灸治療，每週兩三次，心裡其實很害怕針插下去感覺，但為了聽力忍住了，
最終有聽力恢復到高音低音50分貝以下，但是沒辦法完全好。
近年某個夜晚我又感覺到聲音的怪異，心中的不安讓我整夜難眠，
但好在有第一次的經驗，知道要趕快治療，沒有拖延的一早就去看醫生，
回診後聽力真的變糟了，一樣的狀況又來了，悶悶的聲音高音的迴盪再加上耳鳴。
吃了幾週高濃度類固醇治療，症狀不但未好轉還更嚴重，醫生建議住院治療直接注射類固醇及用服用藥物，
短短的五天點滴治療，類固醇的副作用使我整個人浮腫了五公斤。
剛住院治療後聽力還沒恢復得很好，所以還是繼續吃藥，經過兩個月聽力有回復了些，
雖然耳鳴的聲音一直伴隨著我，沒能改善，但至少耳內沒有悶悶的感覺。
每年我都會定期回診測試我的聽力，都差不多沒有變更糟。
會發生突發性耳聾一直沒有確切的原因，因為我沒有長時間在噪音的環境也沒有聽耳機，
生活作息正常，醫生也說不出為何會發生，但就是保持良好的心情減少壓力，感謝聽力至少有恢復不影響生活。
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